Anti-Stres Çayı Nasıl Yapılır?

0 11

Anti-Stres Çayı Nasıl Yapılır?

Bitkilerin içinde bulunan sakinleştirir özelliği ile hayatınızda stresi ve yorgunluğu üzerinizden atabilirsiniz. Güne keyifli başlamayı kim istemez ki.

İşte o muhteşem çayın malzemeleri ve tarifi;

Malzemeler:

  • 1 su bardağı sıcak su
  • 1 tatlı kaşığı lavanta
  • 1 tatlı kaşığı sarı kantaron
  • 1 tatlı kaşığı melisa
  • 1 tatlı kaşığı hibiskus

Yapılışı:

Bir cezveye sıcak suyu koyduktan sonra üzerine tüm malzemeleri ekleyiniz.
Karıştırın ve kaynatın.
10 dakika demlendikten sonra afiyetle içebilirsiniz.

Not:

Anti-depresan ilaç kullanan, hamilelerin ve emziren annelerin içmeden önce kendi doktorlarına danışmaları önerilir.

 

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.